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　　据说，全国一半的人都来长沙了。据说，长沙老口子都乖乖待在家给游客腾位置了。

　　火热长沙，顶流长沙，幸福长沙。盛夏，草木浩荡，生活盛大，网红长沙，正在拉开属于这个季节的序幕。在长沙，时间的概念被抹去了。任何一个时间，都能找到这个城市的节拍，都能开启一天的美好生活。我们试着选取这座城市的多个瞬间，勾勒出一幅酷暑下的长沙“清明上河图”，或者编谱出这座城的“热浪交响曲”。图中的人物是你我，交响曲中的音符也是你我。

　　“出来了!出来了!”喊声在人群中此起彼伏，你会不会怀疑自己是在明星演唱会现场?要说明星吧，还真有，不然怎么大家都传：凌晨3点就得过来占位置!

　　这位明星就是在岳麓山观日台前冉冉升起的红日。这本是长沙夏日高温的标准搭配，但未料它还“邀请”来了一波赏日出的潮流。

　　7月13日清晨，长沙岳麓山，站在后排看日出的人们纷纷举起手机记录。图/记者吴陈幸子

　　7月13日，清晨5时许，挤在前排观赏的人群已经换了好几拨。有大学生趁着暑假和儿时密友赶来长沙相约看日出;有店老板和闺密临时起意关店过来凑“热闹”，两人脚上还穿着酒店拖鞋;有妈妈从星沙驱车一小时带着女儿，让女儿体验人生第一场日出;也有一对年轻男女迎着日出用手比出爱心，但却在被问及关系时拼命澄清：“什么?我们是情侣?下辈子吧!”

　　清晨的长沙岳麓山，太阳从一双手比出的爱心里偷窥这座城市，想必也会被有爱的人们感动。于是热情似火的又一天开始了。

　　5时许，岳麓山登山道两旁的路灯准点关闭，茂密树丛的间隙里露出渐渐发亮的天空，薄白色的雾气流动于暗绿的树干间——然而这片昏暗的静谧中却还掺杂了不少行走的身影，步伐一致的他们犹如在进行一场“集体梦游”。

　　不过在临近观日台的最后那段上坡，他们的这场“梦”就会醒来，甚至还会拥有一种被传送至夜市的穿梭感——在观日台处等待日出的人群已经延伸至登山道上，而另一边的上坡和亭子处，能站的地方都站满了人。在一片朝气满满的年轻面孔间，还有被高高举起的杆——人人都想争取一个最佳“机位”。不过大家也挺谦让，有在前排拍下满意照片的人回头问后边的陌生人：“我拍完了，你要过来不?”

　　“有流星!”一声惊呼引起一片嘈杂。这时太阳还未见踪影，远处的电视塔旁边却有一条向左下方移动的白色轨迹。“流星吗?是飞机吧?”“不信谣，不传谣，大白天怎么可能有流bob手机综合体育平台星。”人群中议论纷纷。

　　“出来了!出来了!”5时40分许，又一声惊呼让大家的脑袋转向了同一方向。只见一片血霞间，露出一道红亮的圆弧，不到十分钟，一轮红日已完整显现于大家眼前。

　　如果真的抢不到前排，大不了就从举起的各个屏幕里观赏，你还可以在同一时间享受不同的焦距、角度和细节。

　　“都不用我们自己找，光听人喊就够了。”正读大三的李同学跟身旁朋友笑道。他告诉记者，自己是河南人，这次和小学同学一起来长沙玩。平常上大学，大家能聚的时间不多，这回趁暑假就一块约来长沙，“很久之前就听说长沙是个人杰地灵的好地方，一直想来看看”。

　　还有两名大二学生也是趁着暑假相约长沙，他们是高中同学。女生在武汉念大学，男生则在南宁，两人选在长沙这个中间点相见。记者见到他们时，他们正各自伸出bob手机综合体育平台一只手比出爱心，想将已经完全绽放光芒的太阳囊括在内。“啊?情侣?不是不是，我们不是情侣。”女生郭同学边大笑边摆着手。男生在旁边微笑着应和：“不是，我们不是情侣。”

　　“真的不是情侣吗?没有在一起的可能吗?”记者问。“下辈子吧。”“对，下辈子吧。”两人各自低头回答。两人是临时起意来岳麓山凑这场“热闹”，虽然赶到的第一个地方视野不好，但最后还是看到了日出。而另两位也是临时起意的闺密就没这么好运了。

　　38岁的罗女士和相识两年的好友——43岁的黄女士，在12日晚临时决定13日关店，从株洲赶来长沙品尝美食，深夜又临时决定要来爬山。“你看我都穿着酒店的拖鞋。”罗女士抬脚示意。但两人还是起晚了些，到达观日台时太阳已完全升起，耀眼的光芒刺得人难以直视。“也不遗憾，都是一场旅程吧。”罗女士笑道。两人接下来还有满满的安排——吃美食、逛景点等，而年轻的大学生们都准备下山后补觉补到下午……

　　“看别人手机里的日出就看饱了!”下山途中，跟随姐姐一起看日出的吴同学则有些不甘，挤不进人群的她最后选择近距离观看眼前举起的各个手机屏幕，“也算看了个完整日出吧!”

　　过了6时，这场清晨的“明星见面会”就已临近尾声。观赏日出的人群心满意足离开，他们或将去橘子洲头、步行街和美食街等，奔赴下一场热闹。当然，岳麓山的热闹也没停歇，晨练、爬山的人已经一拨接一拨地出现。

　　都说湖南人的一天是从一碗热气腾腾的米粉开始，对于外地游客来说，这也是大家入乡随俗的重要一步。7月13日，记者打卡湖南米粉街，从一条街、一碗粉看长沙有多么“热”。

　　来湖南米粉街的游客有结伴出行的朋友，也有带着孩子的母亲，他们中不少人是第一次来长沙，都对长沙留下了“火热、、热情”的第一印象。甚至还有的游客，因为很喜欢吃长沙的粉，在吃过早餐之后还专门来粉店继续大快朵颐，“就是喜欢吃”。天气再热，也要嗍一碗热腾腾的米粉，在长沙玩，幸福感来得就是如此自然!

　　一大早，夏日的蝉鸣从听觉上将人们唤醒。将味蕾唤醒的任务，则交由一碗碗米粉完成。位于韭菜园路的湖南米粉街，道路两旁有各色米粉店。一家粉店前摆了一些桌子，一碗碗冒着热气的米粉被端上桌，食客们坐下，拿起筷子，展开他们的“嗍粉之旅”。这家粉店外的一张桌子旁坐了三名年轻人。“我们一大早就来这边吃粉了，味道还可以，很香。”坐在一旁的小邹说，他们三人是结伴而行的朋友。至于为什么会选择到米粉街吃早餐，小邹表示原因很简单：“因为附近的这面墙可以打卡，待会吃完粉就去打卡拍照。”

　　记者注意到，小邹说的这面墙上写着大大的“长沙”二字，来此拍照的游客排起长队，大多都是与闺蜜、男友等结伴而行，游客在墙前摆出各种各样的姿势。

　　小熊坐在小邹对面，虽然同在江西上学，但他去年暑假已经来过一次长沙了。“去年主要是朋友开车，在晚上转了一圈，还去了橘子洲和五一广场。”再来长沙，小熊bob手机综合体育平台想去之前没去过的地方，弥补一下遗憾，“比如说岳麓山，谢子龙(影像)艺术馆，都想去，还想浅尝一下臭豆腐，去年来的时候还没吃呢”。

　　小邹、小熊两人前一晚就到长沙了，三人中唯一的女生小戴则是当天早上刚到的，这是她在长沙的第一餐。“我是邵阳的，在广东读书。虽然是湖南人，但也是第一次来长沙。”小戴说，去了广东读书后，她的吃辣能力有所下降，但依然想和朋友们吃臭豆腐等各种小吃。

　　来到米粉街吃早餐的不仅有结伴而行的朋友，还有带着孩子的母亲。袁女士是浙江人，这次暑假，她专门带着16岁的儿子来长沙玩。“一共五天的行程，今天(13日)已经是第四天了。”袁女士说，浙江的早餐以面食为主，来了长沙后发现早餐大多是米粉，“入乡随俗确实不错，都能尝出米的香味”。

　　到了长沙后，袁女士发现自己是一位隐藏的米粉爱好者。“其实我吃过早餐了，待会还打算尝一碗。”前一天bob手机综合体育平台，袁女士和儿子去了公交新村粉店，“当时我也是吃过东西再去的，点了一碗酸菜蒸肉粉，很好吃”。

　　第一次来，这对母子就感受到了长沙的火热。“我走在路上问路，都有很多人热情回应。长沙是一座、热情的城市。”袁女士说，前几天她和儿子去了岳麓山、橘子洲等经典景点，之后会带儿子逛逛大悦城的那家书店，“也感受一下文化气息”。

　　与此同时，旁边的桌子也坐了一对母子。母亲许女士说，今年是她与读五年级的儿子第一次来长沙。“之前因为各种各样的原因，一直没来成，高铁票太难订了bob手机综合体育平台，今年好不容易订到了，就过来和孩子玩几天。”在她看来，长沙的粉很好吃，“之后还会去吃几家别的粉店”。当天是两人长沙之旅的第三天。之前他们去了橘子洲，“人多但可以接受，今天(13日)准备带小孩去科技馆看看”。在许女士看来，长沙是一座充满烟火气的城市，“司机、路上的行人都比较有亲和力”。许女士还将与孩子爬岳麓山，参观一下湖南大学，再吃点臭豆腐、糖油粑粑等特色小吃。

　　上午9点半，吃粉的人渐渐散去，但米粉街的热闹未曾散去。不少人从粉店转移阵地，到一旁的打卡墙。

　　潇湘晨报长沙讯 近日，长沙持续高温。从7月7日开始至今，长沙市气象台连续多日发布高温预警。不少长沙人直呼：“这天气，出门前撒上一把孜然，就能晒成烤肉。”虽是句玩笑话，但问题来了，这样的天气，到底能不能把肉烤熟?为了验证这个问题，7月13日，潇湘晨报、晨视频直播了一场“露天烤肉盛宴”。

　　上午11时，温度计显示户外近地面温度达到44.5℃，地面温度已突破60℃。在户外地面铺好锡纸，打上一个鸡蛋，放上3片肥牛卷，便开始了静静等待。

　　15分钟后，鸡蛋边缘有明显的淡黄色烤熟痕迹。半个小时后，鸡蛋仍是流体状态，但肥牛表面水分已几乎全干。

　　一个半小时后，再次查看情况，可以清楚看到牛肉卷已经晒得很干了，拿起来时呈现硬片状。由于风力较大，现场的牛肉卷干片甚至被吹跑一片。

　　直播过程中，全程都有不少网友关注，并不时提醒“该翻面了”，还有网友调侃建议“撒点孜然”“有辣椒面吗”“能不能线上点菜”……

　　应广大网友建议，下午1时20分左右，开始了第二轮“烧烤”。除了鸡蛋和肥牛卷外，记者还准备了红薯、青椒等食材，孜然粉、辣椒面等调料，甚至还在锡纸上刷了点油。

　　三个小时后，牛肉卷已经完全脱水，发红发干了。青椒几乎彻底软化，鸡蛋烤得只看得见蛋黄，但红薯尚未烤熟。

　　其间，全国各地的网友还在直播间分享起所在城市的气温：“苏州40℃”“江西39℃高温”“我大义乌41℃”“浙江42℃”……还有昆明网友在直播间“拉仇恨”：“昆明27℃太热了!”还有一部分人认真关心烧烤进程：“别盯着我的地瓜”“闻到香味了，开饭了通知我”“青椒糊了”……

　　潇湘晨报长沙讯 每当夜幕降临，昼伏夜出的夜行性动物都会做些什么?动物园里白天昏昏欲睡的狮子老虎在夜间是否更加活跃?与羊驼和袋鼠在夜晚的丛林中互动是一种怎样的体验?

　　这一切将有希望在长沙生态动物园的“夜宿动物园”夏令营里寻找到答案。7月16日晚上，长沙生态动物园将邀请10组家庭夜宿动物园内，除了亲子互动搭帐篷，还可以去车行区内的草食区夜观动物，上到狐猴岛近距离接触环尾狐猴。据悉，今年的“夜宿动物园”夏令营活动还增加了去极地世界探索冰雪世界的环节，看看那些生活在冰雪世界的动物如何在长沙度夏。

　　记者从长沙生态动物园了解到，报名消息一经发布，就有七八十个人打来咨询电话，场面非常火爆。不少家长都表示，虽然长沙很热，但是架不住孩子对于大自然和小动物的喜爱，能够有这样的机会带孩子体会不一样的生活也算值得。

　　园内的工作人员介绍，参加活动也有一定的要求限制：孩子必须是6～12岁，要和家人一起报名参加，并且要自备帐篷和基本的生活物品，比如手电筒、花露水、驱蚊水等。

　　据湖南气象网 7月14日至15日，受副高控制，湖南以晴热高温天气为主，最高气温可达39℃左右。公众应尽量避免高温时段外出，注意防暑降温。

　　具体来看，14日8时至15日8时，晴天;南风2～3级;最高气温36～38℃;最低气温湘西25～27℃，其他地区27～29℃。

　　15日8时至16日8时，晴天;南风2～3级;最高气温36～38℃;最低气温湘西25～27℃，其他地区27～29℃。

　　气象专家提醒，需注意防范高温天气对电力调度、安全生产的不利影响，户外作业或活动时应做好防暑降温。

　　潇湘晨报长沙讯 7月以来，长沙持续高温，各种“降温神器”“清凉神器”销量一路走高，有降温贴、降温喷雾，还有降温口罩等。今年哪些“降温神器”更受欢迎?不同的降温神器又有何区别?

　　每当日照当头时，在长沙户外站几分钟就会汗流浃背，但刚高中毕业的甜甜不这么觉得，她脖间挂着的挂脖风扇给她带来了阵阵凉意。在一家商店里，记者看到不同颜色款式的挂脖风扇摆在显眼位置，而手持的小风扇已被摆在货架偏下位置。“我们店里卖得最好的就是挂脖风扇，昨天(12日)一天就卖了好几套。”店主介绍。不过，挂脖风扇虽实用，但使用也需多加注意。市民周女士告诉记者，自己平时有一点偏头痛的毛病，用了挂脖风扇之后头痛严重了，“它的风是吹脖子的，吹久了就会有些不舒服，如果身体不好的话，还是要谨慎使用”。

　　除了挂脖风扇，薄荷口罩、清凉贴、防晒伞、降温喷雾……炎炎烈日下，各种精致小巧的降温好物成为精致女孩的出门必备bob手机综合体育平台。“这个口罩有点薄荷味，带上冰冰凉，但只能持续半个多小时。这个清凉贴可以贴额头、胳膊、腿部，有效时间有几个小时吧。降温喷雾是喷在衣服上的，感觉只凉快一下。”女孩乐乐对自己包里常备的降温好物如数家珍。

　　现在不少商家都会售卖“降温口罩”。一名店主介绍，“降温口罩”是加了薄荷因子，戴上后会感受到一阵凉意，味道也是淡淡的薄荷味，售价与普通口罩基本相当。店主说：“顾客普遍反馈都不错，但也有人说薄荷味有点冲鼻子。”

　　潇湘晨报长沙讯 随着高温天气的到来，全国多地进入“蒸笼模式”。进入7月以来，长沙持续高温。7月13日，记者从长沙市多家医院了解到，据不完全统计，长沙一周内已收治3位以上热射病患者。

　　35岁的建筑工王某(化名)，在高热环境下工作十几个小时，下班后感到恶心干呕，喝了几瓶藿香正气水后，情况并没有缓解，反而疼痛难忍、抽搐愈发，13日凌晨被家人送往湖南航天医院急诊科进行急救。入院时全身肌肉痉挛，经检查诊断为热射病，且肝肾功能都有不同程度的损伤，经抢救后，王某已经脱离生命危险。

　　李某家住平房楼顶，平常不怎么出门，因害怕着凉，夏天也不习惯开空调、电风扇。12日上午晕倒在家中，并且出现神志不清、大小便失禁等症状，他很快被送往医院。据了解，李某有糖尿病、脑梗死、冠心病等病史，入院时体温高达40.3℃，进行了双通道补液、降温等处理，目前在下一步治疗中。

　　热射病最易发生在老人、儿童、孕妇或是有慢性疾病等人群身上。在炎炎夏日，要尽可能地减少外出，以免造成中暑及发生热射病。